750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Flanbowl sans lactose

Une autre version du Flanbowl, mais sans lactose.

WW 5 SP 💚💙💜

Ingrédients :
. 1 yaourt Alpro coco (au lait de soja)
. 1 blanc d'œuf (ou 1 oeuf entier, à comptabiliser pour les WW 
💚)

. Arôme coco 
. 20 g de maïzena 
. 50 ml d'eau bouillante


La veille, on mélange tout et cuisson micro-ondes 3 fois 1 minute.
On place au frigo jusqu'au lendemain matin.
J'ai ajouté un peu de compote pomme cerise sans sucre ajouté, et du muesli aux fruits rouges.
 

 

Partager cet article
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article